Para entrenar

lunes, 28 de junio de 2010

X TRAVESÍA A NADO CIUDAD DE TORREVIEJA 2010

No solo de triatlón vive el hombre. En realidad, entre trabajar los fines de semana y que no hay muchas pruebas cercanas, uno tiene que seleccionar mucho las pruebas en las que va a competir y si no las hay el dia que puede hacerlo pues apuntarse a lo que sea, el caso es ponerse un dorsal y tirar p'alante aunque sea petanca submarina.
Este domingo me inscribí en la travesía de Torrevieja y "maldición" también engancha, ya estoy pensando en la del Mar menor en Septiembre de 5600mts o en la de la escollera de Alicante de 4400mts. El caso es no poder vivir sin vicios. Como era la primera que nadaba y no sabía lo que iba a encontrarme estaba un poco nervioso (con las visitas al aseo que ello conlleva) y mis sospechas finalmente se confirmaron: Cuatrocientos seres vivos, algunos de ellos yo diría que hasta humanos saliendo a nadar a la vez en un espacio reducido. Algo así como la migración del atún pero con hostias. Yo sabía que debía calentar un poco, pero entre que el dia era fresco, el agua fría y los nervios, solo cuatro chulos-as  se metieron al agua antes de que fuera inevitable y yo no estaba entre ellos. De modo que a la salida hubo agarrones, empujones, patadas y tragué más agua que el fogonero del Titanic. Tentado estuve de levantar la mano y que la Cruz Roja me llevara diréctamente al chiringuito a dejar  de sufrir pero precisamente de lo que se trataba era de superar ese momento crítico (más de 10 interminables minutos) con el que voy a encontrarme en todo buen triatlón que se precie. De modo que pensé en Chanquete y me pregunté ¿qué haría Él? y ya con las ideas claras me serené y buscando un hueco entre los nadadores donde no me diesen más golpes partí buscando a Nemo y a mi familia que me esperaban en la meta. Cuando ví que me encontraba muy entero y podía apretar bastante levanté la cabeza y me encontré a 100 mts del arco de llegada. Sinceramente me supo a poco de lo cual me alegro ya que en Ibiza tendré que nadar 1750mts más.
DISTANCIA 2250mts TIEMPO 44'31'' POSICIÓN 241º de 340 que acabaron. POSICIÓN CATEGORÍA 47º de 70 inscritos.
Sé que podría haber hecho mejor tiempo y eso me estimula positivamente de cara a futuros desafíos así que si a eso añadimos que pasé un dia cojonudo en familia, que comí en un chiringuito con su pescaito y todo y hasta alquilé con mi hijo mayor una patín a pedales (eso si que es un entreno en bici. tratar de mover al muy jodío era como subir el alpe D'huez con un carrito de helado cargado hasta las tapas) el día no puso ser más pleno. Ahora a entrenar lo que pueda para el triatlón de Jumilla el próximo 4 de Julio (fiesta nacional en EEUU pero no en Jumilla) en el que espero superar mi humillante registro del año pasado.

sábado, 26 de junio de 2010

OTRO RECORD PARA MªJOSÉ GUARDIOLA EN VALENCIA

El fin de semana pasado acudió la marchadora a un control en Valencia de 10 km marcha consiguiendo 48´08", esta marca le da la minima para el campeonato de España absoluto que se celebrará en Aviles el próximo 17-18 de julio . Mª José se encontró muy cargada de piernas porque lleva varias semanas compitiendo, lo bueno es que para lo mal que se encontró hizo muy buena marca , siendo la mejor en la comunidad desde los últimos años, el año pasado quedó 5ª del ranking con 48´33". Disculpad el retraso en poner la noticia pero el negocio requiere atención extra y ya tengo a los niños de vacaciones con lo que apenas queda tiempo para nada. Quiero felicitar una vez más a Mª José y José Luis y recomiendo a los que no tengan los fines de semana ocupados como yo aprovechen para acercarse a cualquiera de las pruebas de marcha que se celebran en España. Descubrirán un deporte durísimo e interesante con momentos de intensa emoción y además podrán ver en directo las evoluciones de esta singular atleta.

viernes, 18 de junio de 2010

JOSE AUGUSTO LÓPEZ HIZO PODIO EN EL XII CROSS DEL XIRIVELL

Salida del cross en una pasada edición
Se celebró la semana pasada el XII cross del Xirivell. Una carrera de 8,5 km caracterizada por las fuertes pendientes por las que discurre que en algunos casos llegan al 32%. El atleta local Jose A. Lopez Prats lideró la carrera durante todo el recorrido siendo superado en los últimos metros por el veterano corredor del C.A. Aspis Juan Raúl Gomariz que le sacó unos segundos entrando en 32'09''. No obstante esta segunda plaza en la general hay que verla como un auténtico triunfo ya que para este tipo de competiciones con relieves de auténtica carrera de montaña hay que estar especialmente entrenado para ello y Jose Augusto actualmente está centrado en las competiciones de duatlón y triatlón, modalidad que ha empezado a entrenar este año y que en cuanto mejore en natación que era su punto débil lo situarán en los primeros puestos. De eso estoy seguro. Mis felicitaciones Campeón.
Jose A. Lopez Prats en su impresionante parcial a pié en Águilas

miércoles, 16 de junio de 2010

ADIOS A CEHEGÍN

Mi gozo en un pozo. Con las ganas que tenía de ir a Cehegín y he tenido que anular mi inscripción. Es una prueba de las que quedas prendado y esperas poder repetir todos los años. A pesar de que el año pasado casi llego cuando se va el coche-escoba pa su casa disfruté mucho de los circuitos y quería ver mi mejora (si es que la hay) respecto a la prueba anterior. Desgraciadamente los fines de semana es cuando más trabajo y no está la cosa como para ir despreciando ingresos. Ya no sé si cambiar de deporte o de trabajo porque entrenar para no competir hace que uno pierda la motivación. Estas dos semanas desde que se que no iré a Cehegín han sido tristes y me ha costado entrenar. Además los niños salen a la una del colegio con lo que se acabaron los dias de salidas largas en bici o de entrenos-excursiones que tan bien sientan al cuerpo. Ahora las competiciones son para regresar a tiempo de recogerlos antes de que los de asistencia social nos retire su custodia por llegar tarde y ataviados de manera extraña para unos padres responsables (sudados, con barro, cascos, riñoneras con bidones, zapatillas de claqué y colorados como un hooligan despues de un Manchester-liverpool en un pub con happy hour)
También echaré de menos volver a ver a los amigos (amigos hasta que suena la bocina y después de meta) a los que solo encuentro en estos eventos y con los que suelo disfrutar de su compañía y traerme algún chiste nuevo para casa.
Tampoco quiero ponerme muy dramático porque estoy apuntado al de Jumilla que es dentro de poco y que me da tiempo a terminarlo e ir a trabajar, pero entre compartir un pantano con unos cientos o la calle de una piscina con diez no hay color, prefiero el pantano con sus carpas asesinas.
Bueno, acabo ya el rollo y me voy a nadar. Eso sí con 30 km de coche a la piscina y otros tantos de vuelta. ¿por qué no habré elegido un deporte de interior como lanzamiento de reja de arado, tiro al botijo o carreras de acémilas?¿caracoling quizás? en fin lo voy a pensar.

lunes, 14 de junio de 2010

!! EVOLUCIÓN !!

Pocos ejemplos podría dar que explicáran tan gráficamente lo que significa "Evolución" como la trayectoria de la gran marchadora MªJosé Guardiola. Desde que empecé a seguirla y a publicar noticias en mi blog acerca de ella no he hecho sino dar fé de una voluntad férrea que ha desembocado en una sucesión de éxitos digna de una mención especial. Si no fuese por el escaso tiempo de que dispongo me encantaría poner juntas todas las entradas en las que hago referencia a esta excepcional atleta para que entendiérais mejor de que hablo. No solo bate récords sino que se los vuelve a batir a ella misma. En su carrera deportiva, la maternidad no fué un handicap sino un aliciente, una motivación extra para continuar luchando contra jóvenes promesas dedicadas a tiempo completo a este hermoso deporte que es la marcha atlética. Muchas veces la veo pasar entrenando, sola o en compañía de su pareja y entrenador José Luis Gran (y a veces también va su pequeño en el carro) y o bien cuando he pensado en saludarla ya era imposible de alcanzar o bien me ha causado tanto respeto como un monje en plena meditación y me ha parecido improcedente cualquier interrupción. Es lo que nos suele suceder con los y las "grandes" que imponen respeto y si la Marcha fuera tan mediática como otros deportes habrían bofetadas para entrevistarla o conseguir un autógrafo. Sin embargo la escasa repercusión que sus logros tiene en nuestros medios, y hablo aquí de prensa, radio y televisión Valenciana y local habla mal de estos, de lo parciales e injustos que son y de lo que se pierden.
Pues bien, aunque sea a través de este insignificante blog voy a dar lo que en un periódico deportivo que se precie sería un notición:
Mª JOSE GUARDIOLA BATE EL RECORD DE LA COMUNIDAD VALENCIANA DE 5 KM PISTA QUE TAMBIÉN ESTABA EN SU PODER NADA MENOS QUE EN 22 SEGUNDOS.
La marca de 22:30.80 la pone en 5ª posición nacional por delante de atletas de talla internacional y la consiguió el pasado sábado en la final del campeonato nacional de clubes de división de honor donde Mª Jose plantó cara a atletas que estan en la elite mundial como Beatriz Pascual que hizó 21´33" (record de España de la liga de Clubs) y Juli Takacs 22´11" (atleta que ha quedado plata en el Iberoamericano a un segundo del oro). Estos son los resultados de la prueba de 5km marcha:
PASCUAL RODRIGUEZ, BEATRIZ ESP 82 València Terra i Mar 21:33.41 1 10

TAKACS NYERGES, JULIA ESP 89 Puerto de Alicante OHL 22:11.31 2 9
GUARDIOLA GUERRERO, MARIA JOSE ESP 76 Krafft San Sebastián 22:30.80 3 8
ALONSO CASTELO, SARA ESP 91 Puerto de Alicante OHL 23:14.38 4 7
FERNANDEZ ANDRES, MYRIAM ESP 81 Simply-Scorpio 71 24:49.41 5 6
CABRE CARCELLER, ANDREA ESP 88 Playas de Castellón 25:39.45 6 5
CASTERA BRUGADA, MARIA ANGELES ESP 81 València Terra i Mar 25:53.85 7 4CORTES GARCIA, ANA ESP 78 Krafft San Sebastián 27:37.34 8 3
BOIX ENRICH, CLARA ESP 94 Playas de Castellón 28:15.29 9 2
LON ROCA, NURIA ESP 96 Simply-Scorpio 71 30:53.62 10 1
Pero lo mejor de todo es saber que esta "Evolución" a la que hacemos referencia continúa y que no sabemos a donde llevará a Mª José pero seguro que es a lo más alto.

lunes, 7 de junio de 2010

¿QUE NO ES ATLETISMO NI TRIATLÓN? BUENO Y QUÉ

Vale la pena ver estas imágenes. Esos pulmones los quisiera yo para correr.

miércoles, 2 de junio de 2010

AGUILAS. UN CLASIFICATORIO EN LA CIUDAD DEL TRIATLÓN.

Aguilas es una ciudad que vive y se preocupa por el triatlón, es la sede de la Federación Murciana y en ella se celebran muchas pruebas al año. Muchos de sus paisanos son Jueces en pruebas nacionales y brindan una gran acogida a los triatletas que allí nos desplazamos para competir. En parte porque han sabido ver la rentabilidad del turismo deportivo (cosa que han hecho este año Mallorca, Menorca y alguna otra que quiere apuntarse a la idea para hacer frente a la crisis) y se encargan de mimarlo. 
El pasado fin de semana se celebraron pruebas clasificatorias para el campeonato de España de Acuatlón y Triatlón y como el año pasado fui a ver a mi sobrina jugar un campeonato de voley-playa y coincidió con las pruebas y me pusieron los dientes muy largos de envidia pues decidí apuntarme este año para quitarme la espinita y como no para soñar durante un tiempo con que me clasificaba y todas esas cosas bonitas que hacen que trabajar en una cocina sea más llevadero (y alguna vez se me quemen las tostadas pensando que invento una poción mágica con la que dejo de entrar en los últimos puestos).
Pues no me clasifiqué pero mi sueño se cumplió y fueron veinte los que quedaron por detras de mi. Tooooma ya (por favor, no preguntar cuantos corrieron y no os guardaré rencor). Decía Jeff Lowe, un gran escalador , que el mejor escalador era el que más disfrutaba, pues en ese caso Águilas estuvo lleno de números 1 porque veias a los triatletas gozar de verdad. Además el tiempo acompañó y fue como el pistoletazo de salida del verano. A mi me recordó aquellos veranos que ya no volverán en los que sin otra responsabilidad que pasarlo bien nos entregábamos a la busqueda de sensaciones y experiencias (!! y que experiencias !!) En esta ocasión fui acompañado de mi familia y he de agradecer a mi mi mujer Noemí la paciencia que tuvo lidiando con mis dos hijos mientras yo lo pasaba en grande (siempre hablan de la paciencia del santo Job, pero ¿y su mujer? tuvo que aguantar sus mismas penurias y a Job mismo) Sobre todo porque ella también es triatleta.
Otra cosa que también disfruté fue encontrarme con un montón de gente que conocía solo por internet como Ramon García, recien llegado del IM Lanzarote, Santi Delgado al que conocí en Strands donde cuelgo mis entrenamientos, María Pujol y hasta el mismísimo EL, si Gómez Noya en carne y hueso posando una y otra vez sin poner mala cara a nadie y sobre todo después de ganar las dos pruebas sin encontrar a nadie en la meta que lo aclamara (que huevos los de la organización por ese extraño circuito sin gente en meta) También conocí muchos triatletas cercanos a mi pueblo, de Novelda, Monovar, Jumilla lo que me hace sentir menos solo.
En cuanto a las sensaciones en carrera seré breve. Natación cojonuda con posibilidad de haber apretado un poco más, ciclismo pésimo (me adelantaban hasta los envases de los geles vacios arrastrados por la brisa) en un circuito rompepiernas con saltos freestyle y giros de 180º y me depositó en la T2 con las piernas rotas y la lengua llena de tierra de arrastrarla por el suelo y sin energía para bajar de 5 minutos el km osea mal, muy mal. En cambio curiosamente me quedó una agradabilísima sensación de victoria en el cuerpo y de ser merecedor de las cervezas sin alcohol con que me premié en el chiringuito de turno.
A 6 puestos de clasificarme ¿a que dicho asi no parece mucho? por eso lo voy a usar para seguir ilusionándome con este maravilloso deporte que tantas satisfacciones me está dando a estas alturas de mi madurez. Y ahora unas fotos.
Yo soy el que levanta las manos. En primer lugar con los ojos cerrados y en estado de máxima concentración Ramón García recien llegado de Lanzarote.
Mandando besitos a los mios que estaban animando
Aunque no lo parezca estoy sufriendo mucho
Pasando la ITV
Esta si que me la gané
Decir que yo practico el mismo deporte que él es entre pretencioso y mentira.